作り方
- 1
めんゆつを入れて卵を溶きます
- 2
ほうれん草を用意しておきます
- 3
フライパンを中火で熱し、油を入れます。
弱火にして卵を半分流し入れます。 - 4
すぐに、ほうれん草を端にのせ。手早くクルクルクルと、巻きます
- 5
巻き終えたら、もう半分を流し入れ、同じように巻いたら完成!
- 6
お弁当に最適です!
コツ・ポイント
砂糖や塩を入れるのも良いですが、めんつゆを入れてみてください!きっとハマります
似たレシピ

ほうれん草の卵焼き
(話題のレシピ)菜の花をイメージした「ほうれん草の卵焼き」です。お弁当に入れると華やかになります!!


麺つゆで簡単卵焼き
麺つゆと卵混ぜて焼くだけの簡単卵焼きです!お弁当にもどうぞ!


卵焼き(そぼろ・ほうれん草)
そぼろ(玉葱・人参入り)の味でほうれん草入り卵焼きほうれん草なしの、そぼろ入り卵焼きもOK!


受験生のお弁当♪ほぼほうれん草の玉子焼き
卵がメインじゃなくて ほうれん草がメインの 玉子焼き。


たまご焼き◎ほうれん草
おひたしみたいな優し〜い味のたまご焼き♪ほうれん草、すり胡麻で栄養満点◎


ほうれん草入り 卵焼き
ほうれん草が美味しいので、お弁当の彩としても可愛いです♡


彩りキレイ!ベーコンと法蓮草の3色卵焼き
卵、ベーコン、ほうれん草の組み合わせは間違いない!!彩りが綺麗なので、弁当のおかずにも重宝しますよ。


巻かずに簡単☆ほうれん草の卵焼き
ほうれん草の味がマイルドになるので、ほうれん草嫌いのお子さんにもいけるかも⁈少量のほうれん草から試してみて下さい♪


ほうれん草のおひたし卵焼き
卵は万能、ほうれん草のおひたしが残ったので、次の日これを使って厚焼き卵焼きを作りました


ほうれん草とカニカマの玉子焼き
タマゴ1個でもほうれん草を入れてボリュームUP♪ほうれん草も生のまま入れちゃいうから楽チン!?


母の味ほうれん草卵焼き
卵とほうれん草を美味しくたべれます。子供たちに大人気!


野菜を一緒に!ほうれん草卵焼き
大好きな卵焼きにほうれん草を入れれば食べられるよね!


ホウレン草入り玉子焼き
卵の中にホウレン草を入れて焼いてみました 栄養満点です味も満点です??


ほうれん草海苔巻き玉子焼き
卵でほうれん草・海苔を巻きました。お弁当に入れたら色鮮やかな玉子焼きに!


ほうれんそう入りの卵焼き
トマトを目にして、ほうれんそうを鼻、そして、メインのほうれんそうの卵焼きを口にして、顔みたいにしました!


ほうれん草の玉子焼き風マヨソテー
ほうれん草をマヨでソテーし玉子でくるんじゃいました。


子供喜ぶハムとチーズとほうれん草の卵焼き
卵、ハム、チーズなど子供が大好きな具材を使い、ほうれん草がたくさん食べられるレシピです(^^)


ほうれん草の卵焼き
おだしの効いた卵焼きに、鉄分たっぷりのほうれんそう。栄養もとれて食べやすい♪


ほうれん草のたまご焼き
ほうれん草が、たまごの甘みでとっても美味しく食べれます。お醤油をかけて食べて下さい。


簡単❤めんつゆ卵焼き
超簡単♪味付けはめんつゆだけ!!!!忙しい朝にどうぞヾ(^▽^)ノお弁当にもgood。


人参とほうれん草のたまご焼き
ほうれん草と卵をつかったものが作りたくてこの料理を考えました。


ほうれん草のたまご焼き☆
ほうれん草が少し余ったら・・・!!


ほうれん草の卵焼き
ほうれん草たっぷりの卵焼きです♪


ホウレン草の玉子焼き☆
ホウレン草のの美味しいこの時期には食べなきゃ損です♪綺麗に巻くコツは、油の使い方なのです♪


ほうれん草とじゃこの玉子焼き
ほうれん草と卵って抜群の組み合わせ。じゃこを加えてカルシウムも取っちゃおう♪by.よこのゆみ


ほうれん草のソテー落とし卵焼き
栄養満点のほうれん草と卵をお好み焼き風に♪


ほうれん草の入った卵焼き♡
手軽に栄養がとれる、ポパイエッグ〜♡お弁当やおかずの一品としてどうぞ!


ほうれん草まきまき卵焼き
ほうれん草のお浸し食べきれていますか?ちょっと残った時にお勧め。お弁当にも良いですね♪


カニかまとほうれん草の卵焼き
ふわふわウマウマ!お弁当のおかずにも合うカニかまとほうれん草入り卵焼き


簡単☆ほうれん草入り卵焼き
ふんわり美味しい卵焼き(^^)甘じょっぱくてご飯に合いますよ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18515193