かぼちゃのたね♪おやつ
marinmirin @cook_40073547
10分以内にできる♪
お手軽ぽりぽりおやつ(ღˇ◡ˇ)♡
このレシピの生い立ち
小腹が空いたときにいいですよ～(๑′ᴗ‵๑)
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃの種を取り、キッチンペーパーなどでよく拭く。
- 2
フライパンで、遠めの強火で炒る。５～６分くらい。
- 3
火を止める直前に塩をまぶして完成★
- 4
外側の殻はなるべく剥いて食べると◎
コツ・ポイント
・種は、時間があれば乾燥させると◎
・炒るときは、火からフライパンを少し浮かせて揺すり続けることがポイント★
リアクション
レシピ作者
Thank you for your visit :)珍しい野菜・果物、中近東や南アジアの料理が好き♡My pics album♡all rights reservedhttp://www.panoramio.com/user/1853895?show=all
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