葉の揚げ物

ゆたんぽ☺︎︎
ゆたんぽ☺︎︎ @cook_40175184

野菜とごま油の香りを楽しんでください!
このレシピの生い立ち
親戚が似たようなものを作っていて。
人参の葉はくせが強いのでどう食べようか考えました

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材料

1~2人分
  1. 今回は人参の葉 一本分
  2. 小麦粉 適量
  3. ごま 適量
  4. 塩やこしょうなど 適量

作り方

  1. 1

    お好きな野菜の葉(水分量が少ないものがおすすめです)をお好みの長さに切ります

  2. 2

    カットした葉をくたくたになるまで茹でます

  3. 3

    ザルに入れて放置します。
    水分が抜けきるまで。今回は半日

  4. 4

    葉に小麦粉をまぶします。コツとして粉だらけになるのを防ぎ、ザルのまま小麦粉をまぶし、振って全体いきわたらせます

  5. 5

    フライパンにごま油を葉の全体が浸るかなくらいを入れ熱します

  6. 6

    高温で葉をごま油の中にいれカラッと揚げます

  7. 7

    お皿にうつし塩やこしょうなどお好みで味付けします

  8. 8

    完成です!
    分かりにくいところあると思いますが簡単なので是非!!

コツ・ポイント

水気をしっかり抜くこと。
高温で揚げること→高温でないとベチャベチャになってしまいます

リアクション

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