夏野菜のマリネ~ネリマリネ~

morisuguru @cook_40130512
練馬区内の農産物直売所を一回りすると、素敵なマリネの材料が手に入ります
このレシピの生い立ち
毎週末、自転車で農産物直売所めぐりをしているうちに、野菜が身近になりました。
夏野菜のマリネ~ネリマリネ~
練馬区内の農産物直売所を一回りすると、素敵なマリネの材料が手に入ります
このレシピの生い立ち
毎週末、自転車で農産物直売所めぐりをしているうちに、野菜が身近になりました。
作り方
- 1
練馬区は23区内で最も農地面積が広く、農産物直売所が点在しています。
- 2
これは、コインロッカー型無人売店。
- 3
おつりが袋に貼り付けられてたりしてほほえましい(なす3本で180円=「ロッカー」に200円入れる)
- 4
かぼちゃ、ズッキーニ、にんじんは、薄く片栗粉をまぶしてフライパンで焼きます。塩こしょうで適宜味付け。
- 5
なす、ピーマン、ししとうはそのまま軽く焼きます。こちらも適宜味付け
- 6
コップに、酢、レモン果汁、オリーブオイルを入れ、よくかき混ぜます
- 7
4,5を盛りつけた上にミニトマトを並べ、6を回しかけします。野菜は全部練馬産。
コツ・ポイント
農産物直売所は → https://www.city.nerima.tokyo.jp/kusei/nogyo/tokei/sasshi/261101_map.html からダウンロードできます
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