簡単★たこめし★
ぽんでらいおんきんぐ @cook_40092101
たこめし おいしい♪唐揚げのレシピも載せました♪
このレシピの生い立ち
タウリンが豊富で、コレステロール値を減少し、肝機能の強化や疲労回復に効果があります。皮膚の新陳代謝を促進するコラーゲンも含まれています。亜鉛やビタミンＥが含まれているので、動脈硬化の予防・改善に効果があります。精力アップにも効果があります。
アプリでひらく作り方
- 1
たこを小間切りにする。
米に調味料を入れ、水を入れる。
調味料＋水でちょうど２合の分量になるように。 - 2
普通に炊くだけ。
- 3
余ったタコは醤油、塩コショウをして片栗粉をつけて揚げると唐揚げになります。
- 4
コツ・ポイント
とくにコツはないです＾＾；
材料いれて炊くだけです♪
追記★生姜の千切りを加えて炊くと香りがよくておいしくできます♪
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