さんまとなすのパスタ

souffles
souffles @cook_40043939

旬のさんまとなすの美味しさががたっぷり味わえる、シンプルなパスタです♪
このレシピの生い立ち
さんまとなすで秋らしい旬のパスタを作りました。

さんまとなすのパスタ

旬のさんまとなすの美味しさががたっぷり味わえる、シンプルなパスタです♪
このレシピの生い立ち
さんまとなすで秋らしい旬のパスタを作りました。

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材料

1人分
  1. パスタ 80g
  2. 青じそ 適量
  3. A
  4. さんま 1匹
  5. 大1
  6. おろししょうが 小1
  7. B
  8. なす(2~3cm角に切る) 1本
  9. 玉ねぎ(みじん切り) 大2
  10. しょうゆ 大1
  11. コンソメ(顆粒) 小1/2
  12. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    さんまは3枚におろして、2~3cm角に切り、おろししょうが・酒につけておく。

  2. 2

    なすをレンジで1分半ほど熱してやわらかくする。

  3. 3

    フライパンでさんまの両面をこんがりと焼いて、取り出す。

  4. 4

    再度オリーブオイルを熱したフライパンで、玉ねぎをしんなりするまで炒める。

  5. 5

    なすを入れ、火が通ったら、さんまを入れてコンソメ・しょうゆで味付けをする。

  6. 6

    茹でたてのパスタを加えて、手早く混ぜ、足りなければ塩・こしょうをして味をととのえる。

  7. 7

    皿に盛り、上に青じそのみじんぎりをのせていただく。

  8. 8

コツ・ポイント

オリーブオイルは、たっぷり使うと美味しいです。

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社会人1年生の娘、大学生の息子、食いしん坊な主人と私。家族がよろこぶ美味しくて健康なご飯作りが、いつのまにか楽しみに♫     
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