簡単!さっぱり!サラダうどん

antibe
antibe @cook_40116009

暑い日にぴったり!食欲があまりないときにおススメです。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものが食べたくて作りました

簡単!さっぱり!サラダうどん

暑い日にぴったり!食欲があまりないときにおススメです。
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材料

2人分
  1. 冷凍うどん 2個
  2. きゅうり 1/2本
  3. 乾燥わかめ 適量
  4. トマト 1個
  5. コーン缶詰 1かん
  6. アボカド 1個
  7. シーチキン 1かん
  8. 昆布つゆ:水 大さじ3:大さじ2
  9. ☆マヨネーズ 大さじ1
  10. マヨネーズ(上にかける用) 適量

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、冷凍うどんを茹でる。

  2. 2

    ボウルに水とわかめを入れて戻す
    戻ったら水気を切る。
    きゅうりは千切り、トマトは薄めに切る。

  3. 3

    アボカドは皮をむき縦に切り、5ミリ〜1㎝くらいに切る。コーンは水気を切る。

  4. 4

    シーチキンの缶詰の汁を捨てボウルに入れ☆のマヨネーズと混ぜる

  5. 5

    茹でたうどんを氷水で冷やす。

  6. 6

    お皿に麺つゆと麺を入れ軽く混ぜる。

  7. 7

    切った野菜やシーチキンを盛りつけて、マヨネーズをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

つゆはめんの水分で薄まるので、最初は濃い目に作った方がいいと思います。
今回はアボカド、コーンを使いましたが、レタスやナスなどを使っても美味しいです。

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antibe
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2児の母です!料理を作るのは好きですが、上手ではありませんσ(^_^;) 毎日、子供が完食してくれる献立を作る為に奮闘しています。あと、大雑把で、面倒くさがりなので、楽で美味しいメニュー作りを検索&考えています。
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