スプラウトたっぷりヘルシー冷やし中華♪
kanako11☆☆ @cook_40141512
具材が多すぎて麺が見えません(^^)野菜たっぷり食べられます！タレはゴマだれがオススメ（≧∇≦）1皿で大満足☆
このレシピの生い立ち
この時期になると食べたくなる冷やし中華♪ブロッコリースプラウトをのせてみました！
スプラウトたっぷりヘルシー冷やし中華♪
具材が多すぎて麺が見えません(^^)野菜たっぷり食べられます！タレはゴマだれがオススメ（≧∇≦）1皿で大満足☆
このレシピの生い立ち
この時期になると食べたくなる冷やし中華♪ブロッコリースプラウトをのせてみました！
作り方
- 1
人参を細切りにし、もやしと一緒に茹で、冷やしておく。
- 2
具材を細切りに。
- 3
市販の冷やし中華セット通りに調理し具材を盛り付けタレを回しかける(^^)
- 4
出来上がり♪
コツ・ポイント
肝臓に効くブロッコリースプラウト♪野菜は冷蔵庫にあるものなんでも（＾∇＾）
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