簡単!インゲンと豚肉の炒め物

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

豚肉とインゲンをチンジャオロース風の味付けにしました。切るものが少なく簡単です。
このレシピの生い立ち
主人は、豚肉の生姜焼きにしましたが、娘は生姜焼きが嫌いなので、インゲンを加えたチンジャオロース風の味付けにしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. インゲン 50g
  2. 茹で用塩 小さじ4分の1
  3. 豚肉 ロース薄切り (バラでも) 100g
  4. 豚肉の下味
  5. 生姜 チューブ2センチ
  6. 薄口しょうゆ 小さじ4分の1
  7. 片栗粉 小さじ1
  8. サラダ油 小さじ1
  9. 合わせ調味料
  10. 小さじ1
  11. しょうゆ 小さじ1
  12. オイスターソース 小さじ2分の1
  13. みりん 小さじ1
  14. 炒め用サラダ油 小さじ1.5
  15. 仕上げ用 ごま 小さじ3分の1

作り方

  1. 1

    材料はこれくらいです。

  2. 2

    インゲンは、5センチに切る。

  3. 3

    塩を加えた熱湯で2分茹でる。

  4. 4

    豚肉は1センチ幅に切り下味を付ける。合わせ調味料を作る。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を引き、中火で豚肉を炒める。

  6. 6

    豚肉が白くなったら、インゲンを戻し、合わせ調味料を加える。

  7. 7

    汁気がなくなったら、ごま油を加えて完成!

コツ・ポイント

インゲンを下茹でしてから使います!豚肉の下味に片栗粉とサラダ油を加えてるので、加熱するとバラパラになり、合わせ調味料を加えたら、トロミが付きます。仕上げにごま油を加えると風味が良くなります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
に公開
5月30日 主人が8ヶ月の闘病で亡くなり、社会人の次女と2人暮らしです。まだ実感がわかず主人に話しかけています。皆さんから励ましのメッセージを頂き嬉しいです。ありがとうございます。これからも宜しくお願いしますね。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
もっと読む

似たレシピ