うす焼き

クッキングパパレシピ
クッキングパパレシピ @cook_40068910

【第29巻・第288話】ひと昔前に九州北部にあったおやつ。懐かしくて、おいしくて、おなかがいっぱいになるおやつです!
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クッキングパパ×クックパッド共同企画
クッキングパパ荒岩流レシピに挑戦!

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材料

4枚分
  1. 豚バラ薄切り肉 100g
  2. もやし 1/3袋
  3. キャベツ 1/8個
  4. 薄力粉 150g
  5. 1個
  6. 150cc
  7. 天かす 大さじ2
  8. サラダ油 適量
  9. 塩、こしょう 各少々
  10. お好み焼きソース 適量
  11. 青のり 適量
  12. かつお節 適量
  13. マヨネーズ お好みで
  14. 紅ショウガ お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにし、もやしと一緒に水洗いしておく。

  2. 2

    ボウルに薄力粉入れ、卵、水、塩、こしょうを加え、泡立て器などでよく混ぜ、天かすを入れて生地を作る。

  3. 3

    フライパンを熱して薄く油をひき、弱火にして生地の1/4量を流し入れ丸く伸ばす。※厚さ2〜3mmくらいのつもりで。

  4. 4

    【3】の片側に豚肉、キャベツ、もやしを各1/4量のせる。

  5. 5

    【4】の具の上にソース、青のり、粉ガツオをかける。

  6. 6

    具の上に少し生地を落とし、全体を半分に折りたたんで端をよく押さえる。

  7. 7

    フタをしてしばらく焼き、裏返してさらに少し焼く。

  8. 8

    フタを取り、中火で両面をパリッと焼き上げる。同様にして残り3枚を焼く。

  9. 9

    お皿に盛って、ソース、青のり、粉ガツオをかけてできあがり!お好みでマヨネーズや紅ショウガを添えて。

コツ・ポイント

*生地を作るときになるべく固まりをのこさないようにしましょう。

*ビールやお酒にも合いますが、いちばんピッタリくるのがラムネです。

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クッキングパパレシピ
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