鱸のグリル白味噌バターソース 蕗添え

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白身魚に白味噌バターソースがピッタリです。
付け合せの野菜も美味しく頂けます。
このレシピの生い立ち
蕗の美味しい季節、鱸(セイゴ)の美味しい季節。
両方を美味しく頂くために白味噌バターソースを作りました。

鱸のグリル白味噌バターソース 蕗添え

白身魚に白味噌バターソースがピッタリです。
付け合せの野菜も美味しく頂けます。
このレシピの生い立ち
蕗の美味しい季節、鱸(セイゴ)の美味しい季節。
両方を美味しく頂くために白味噌バターソースを作りました。

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材料

2人分
  1. スズキセイゴ 2切れ
  2. 塩コショウ 少々
  3. サラダ油 大匙2杯
  4. 蕗の煮びたし
  5. (灰汁抜き済み) 1束
  6. かつお出汁 360cc
  7. 味醂 大匙4杯
  8. 薄口醤油 大匙2杯
  9. 白味噌バターソース
  10. 白味醂 大匙2杯
  11. 味醂 大匙2杯
  12. 上白糖 大匙1杯
  13. 薄口醤油 大匙2杯
  14. 牛乳 大匙2杯

作り方

  1. 1

    蕗の煮びたしを作る。

  2. 2

    サラダ油をフライパンに入れ、強火で鱸の表面に焼き目を付け、250度のオーブンで10分焼く。

  3. 3

    白味噌バターソースを作る。材料を鍋に入れひと煮立ちさせる。

  4. 4

    蕗を皿に盛り、グリルした鱸にソースをかけ黒コショウをふり、完成。
    お好みの野菜と一緒に。

コツ・ポイント

蕗の煮びたしは薄味の方が白味噌バターソースを活かせます。

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