★野菜たっぷり★ミネストローネ

こえだ☆りの
こえだ☆りの @cook_40107061

オレガノで風味ある、大人向けミネストローネです♪
寒い日に温まる一杯をどうぞ(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり食べたくて♪
オレガノの独特な風味がクセになります(^^)

野菜は何でもOK♪
蓮根、セロリ、パプリカ、南瓜…。冷蔵庫に残っている野菜を入れちゃって下さい。

★野菜たっぷり★ミネストローネ

オレガノで風味ある、大人向けミネストローネです♪
寒い日に温まる一杯をどうぞ(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり食べたくて♪
オレガノの独特な風味がクセになります(^^)

野菜は何でもOK♪
蓮根、セロリ、パプリカ、南瓜…。冷蔵庫に残っている野菜を入れちゃって下さい。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. じゃが芋 1個
  3. 人参 1/2本
  4. いんげん 6本
  5. キャベツ 2枚
  6. オリーブオイル 大さじ1弱
  7. にんにく 1かけ
  8. ドライオレガノ 小さじ1/2
  9. トマト水煮缶 1缶(400g)
  10. 600㏄
  11. ローリエ 1枚
  12. コンソメ 1個
  13. 塩・胡椒 適量
  14. 冷凍グリンピース 適量

作り方

  1. 1

    野菜は全て1cm角くらいの角切りに、にんにくはみじん切りにします。

  2. 2

    鍋ににんにくを入れて中火にかけます。香りが立ってきたら、玉ねぎと塩ひとつまみを加え、よく炒めます。(5分くらい)

  3. 3

    オレガノを加えて更に炒めたら、残りの野菜を、芋→人参→いんげん→キャベツの順で加え、更によく炒めます。

  4. 4

    トマト缶を加え(ホールなら潰しながら、カットはそのままでOK)、水、コンソメ、ローリエも加えます。途中、アクを取ります。

  5. 5

    野菜が軟らかくなったら、塩・胡椒で味を整え、火を止めてしばらくおきます。トマトの酸味が落ち着いて、味が馴染みます。

  6. 6

    再度、火をつけて、温まったらサッと茹でたグリンピースを加えて、出来上がり。

    バジルやパセリを散らして、どうぞ♪

コツ・ポイント

バジルの量が多めですが、少ないと味がボケるのでたっぷり入れて下さいネ。

玉ねぎ、オレガノ、残りの野菜…と加える度にしっかり炒めると、野菜の甘みが際立ちます。

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