アスパラの硬い部分をきって長さを半分に切ってから茹でる

茹でている間にアスパラ以外の材料をビニール袋に入れて混ぜる。
ここでしっかり粘りが出るまで揉む。

ビニール袋から種を出して８等分にする。

茹であがったアスパラを２本ずつ種の上に乗せて綺麗に形を整えながら巻き付ける。

ごま油をフライパンにひいてアスパラ巻きを焼く。