するめいかと小松菜にんにくバター醤油炒め

テヨン1
テヨン1 @cook_40068935

にんにくバター醤油のいい香りとコクのある味でご飯がすすみますよ〜
このレシピの生い立ち
するめいかが食べたくて。

するめいかと小松菜にんにくバター醤油炒め

にんにくバター醤油のいい香りとコクのある味でご飯がすすみますよ〜
このレシピの生い立ち
するめいかが食べたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. するめいか(下処理済み) 1/2杯
  2. 小松菜 1/2束
  3. バター 20g
  4. にんにく 2片
  5. 醤油 小さじ2
  6. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    するめいかは足を1本ずつ切り、胴体は1cm幅に切る。小松菜は水で洗い、5cm幅に切る。

  2. 2

    熱したフライパンにバターを入れ溶けたら薄切りしたニンニクを入れる。香りが出たらするめいかを入れ炒める。

  3. 3

    いかにニンニクバターがしっかり絡んだら、小松菜を入れ絡める。

  4. 4

    醤油を回し入れ、塩こしょうで味を整える。完成。

コツ・ポイント

我が家は小松菜はさっと下茹でしざく切りして、ジップロックで冷凍保存しています。炒め物の時そのまま使えて便利ですよ〜!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
テヨン1
テヨン1 @cook_40068935
に公開
兵庫在住です。料理本よりもCOOKPAD!!要領の悪い私でもなんとか毎日お料理でき、神レシピも数々発見♡自信を持って作れるメニューも増えつつあります。見た目はよくないですが、おもてなし料理レシピも増やしていきたいです!
もっと読む

似たレシピ