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ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!
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ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!-レシピのメイン写真

ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!

hiroStyle
hiroStyle @cook_40090817

基本混ぜるだけの簡単スイーツ!生クリームを泡立てるのが少し手間なくらい。
ヘルシーでとってもさっぱり♪夏にぴったりです!
このレシピの生い立ち
ヨーグルトが消費期限が過ぎそうで、ゼリーを作ったのが最初。今回はそれをババロアにアレンジしました!

基本混ぜるだけの簡単スイーツ!生クリームを泡立てるのが少し手間なくらい。
ヘルシーでとってもさっぱり♪夏にぴったりです!
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ヨーグルトが消費期限が過ぎそうで、ゼリーを作ったのが最初。今回はそれをババロアにアレンジしました!

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hiroStyle @cook_40090817

基本混ぜるだけの簡単スイーツ!生クリームを泡立てるのが少し手間なくらい。
ヘルシーでとってもさっぱり♪夏にぴったりです!
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ヨーグルトが消費期限が過ぎそうで、ゼリーを作ったのが最初。今回はそれをババロアにアレンジしました!

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ヘルシーでとってもさっぱり♪夏にぴったりです!
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材料

プリンカップ6個分
  • ヨーグルト(プレーン)…低脂肪だとヘルシー♪ 300g
  • パルスイート 15g 砂糖なら60g
  • レモン汁 大さじ1
  • 生クリーム …植物性の低脂肪タイプでもOK 150cc
  • ★ゼラチン 5g
  • ★冷水 小さじ5
  • 柑橘ソース
  • 柑橘のフルーツ(オレンジ・甘夏・グレープフルーツなど) 正味150g(レンジ2個くらい)
  • パルスイート 小さじ2(砂糖なら大さじ3
  • ↑甘さ控えめなので好みで増やしても!
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作り方

  1. 1

    材料を室温に戻す。ゼラチンを水でふやかす。

    • ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!作り方1写真
  2. 2

    ボウルにヨーグルト・パルスイート(砂糖)・レモン汁を入れ、混ぜる。
    一緒に計量して、ぐるぐる混ぜちゃいます。

    • ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!作り方2写真
  3. 3

    生クリームを緩めに泡立てる。ハンドミキサーでも手立てでも!角がたってもすぐになじんで少し跡が残るかなぁくらい緩め。

    • ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!作り方3写真
  4. 4

    ゼラチンをレンジ600w30秒~1分で溶かし、2のボウルに入れ混ぜる。

  5. 5

    ヘラに持ち替えて、4の生クリームの1/3を加え、混ぜ、均一にする。残りの生クリームを加え、混ぜる。

  6. 6

    生地ができたら、型に入れて、軽くテーブルなどに落とし空気を抜く。
    冷蔵庫で冷やす。30分~1時間くらい。固まったら完成♪

    • ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!作り方6写真
  7. 7

    冷やしている間にソース作り♪
    オレンジなどのフルーツの皮をむき。果肉を取り出す。

    • ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!作り方7写真
  8. 8

    耐熱の容器に果肉・パルスイート(砂糖)を入れて、混ぜ、ふんわりラップか隙間をふたをしてレンジで600w2分加熱。

    • ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!作り方8写真
  9. 9

    レンジから出したら全体を混ぜる。
    そのまま、冷凍庫に入れて固める。

    • ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!作り方9写真
  10. 10

    食べる前に、ほぐして、ババロアの上に。完全に凍っていると甘みが感じにくいので、少し溶けたくらいが食べごろです!

    • ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!作り方10写真
  11. 11

    できあがり♪

    • ヨーグルトのババロア♪柑橘ソース!作り方11写真
  12. 12

    生クリームは泡立てなくても、もっちりブランマンジェといった感じ!生クリームが無くても牛乳でさっぱりゼリーができますよ♪

コツ・ポイント

ゼラチンはぐつぐつし過ぎない方がいいので、見ながら加熱して溶けたら止めるのが一番いいかと。ヨーグルトが冷たいとゼラチンがプチプチ固まってしまうので注意。

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hiroStyle
hiroStyle @cook_40090817
2012/03/15 13:24に公開
めんどくさがりの主婦です。でも食べるの大好き!なので、簡単で手抜きな料理をメインに、ご紹介しています!たまには手の込んだものもつくって、素敵主婦を目指しています。日々のごはん載せています。よろしければ♪http://ameblo.jp/piglet-style/いらしてください。
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このレシピのキーワード

ババロア フルーツ 生クリーム ゼラチン グレープフルーツ ヨーグルト 甘夏 柑橘 オレンジ

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