おいしい豆ごはんの炊き方

キッチンチャオ
キッチンチャオ @cook_40166438

昔、教わった“おいしい豆ご飯の炊き方”。炊き方と言っても普通に炊飯器で炊くのですがその時、豆は入れません!
答えは……
このレシピの生い立ち
「色が落ちて、硬くなって、シワシワの豆のごはん」が嫌いで、お料理上手の方に教えてもらいました!

ふっくら、まるで料亭の味!?に出来て大満足です。

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材料

  1. 3合
  2. えんどう豆 約300g(サヤ付きで)
  3. 大さじ1
  4. 小さじ1弱

作り方

  1. 1

    えんどう豆はむいてサヤと豆に分けておく。

  2. 2

    といだ米を炊飯器に入れ、酒を加え、普通の水加減まで水を入れ30分くらい吸水させる。

  3. 3

    スイッチを押す前に、塩を入れその後、表面に散らすようにサヤをのせる(米の中にサヤが入ると後で取り出しにくいので注意)。

  4. 4

    炊飯器のスイッチを押す。

  5. 5

    炊き上がったら炊飯器から、サヤを取り出しておく。

  6. 6

    豆を塩(分量外)を入れた湯で茹でる。やや、やわらかくなったら茹で汁の中でそのまま冷ます。

  7. 7

    6の豆の水をしっかり切り、炊き上がったご飯と混ぜる。

  8. 8

    完成です。

コツ・ポイント

米に入れるサヤの量は好みで加減してください
全部入れても全然大丈夫ですが
しっかり風味がつく分、ほんのり色づくので
ご飯を白く仕上げたい時は減らしてくださいね。

リアクション

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レシピ作者

キッチンチャオ
キッチンチャオ @cook_40166438
に公開
のんびり料理するのが好き、色んな人と料理するのが好き、一人で黙々と料理するのも好き、誰かに料理を作るのが大好きです。
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