ゆで鶏&スープ

kachimachi @cook_40034427
一度で二品あっという間に完成☆手が込んでいるようで実はとっても簡単です。
このレシピの生い立ち
リード ヘルシー クッキング ペーパーを使って、簡単美味しいお料理を考えました。
ゆで鶏&スープ
一度で二品あっという間に完成☆手が込んでいるようで実はとっても簡単です。
このレシピの生い立ち
リード ヘルシー クッキング ペーパーを使って、簡単美味しいお料理を考えました。
作り方
- 1
鶏肉は皮をとる。
皮は細かく切っておく。
☆を鍋に入れ火をつける。
沸騰したら鶏肉を入れ10分煮る。 - 2
①にキャベツと中華の素を加えさらに5分煮る。
- 3
ボールに氷水を用意し、鶏肉とキャベツを取り出し氷水に入れしめる。
- 4
茹汁の中から、ねぎ、しょうが、昆布は取り出す。別の鍋にリードヘルシークッキングペーパーをしいたザルをのせ、こしながら移す
- 5
綺麗なスープができる。それをまた火にかけ、細かく切っておいた鶏皮を加え、沸騰したら溶いた卵を線状に細く流し入れる。
- 6
★を耐熱容器に入れ500Wで1分30秒加熱しよく混ぜ合わせゴマだれを作る。
- 7
冷めたキャベツと鶏肉はクッキングペーパーにはさんでよく水気を切る。
好みの大きさに切りお皿に盛りつける。 - 8
ゆで鶏はゴマだれをかけて完成。トマト等好きな野菜を添えて。
スープは器によそい青ネギを散らせれば完成。
コツ・ポイント
リードヘルシークッキングペーパーを使うと簡単にスープをこすことができます。
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