発酵不要！豆腐とおからのパン。
kandmandy @cook_40155369
発酵不要の簡単パン。
豆腐やおからを使ってヘルシーに。
いろいろな具を入れてみました。
このレシピの生い立ち
発酵不要で豆腐とおからを使った簡単ヘルシーなパンをつくりました。
発酵不要！豆腐とおからのパン。
発酵不要の簡単パン。
豆腐やおからを使ってヘルシーに。
いろいろな具を入れてみました。
このレシピの生い立ち
発酵不要で豆腐とおからを使った簡単ヘルシーなパンをつくりました。
作り方
- 1
豆腐をフードプロセッサーやミキサーでなめらかにする。
- 2
薄力粉とベーキングパウダーを混ぜてふるう。
- 3
１・２と残りの材料を混ぜる。
- 4
成型して、２００℃に予熱したオーブンで約２０分焼く。
- 5
ウインナーとケチャップ。ウインナーを上に乗せてもよかったかな？チーズも乗せたら・・・。
-
- 6
きんぴらごぼう。味が濃かったのでまあまかな？
-
- 7
チョコレート。私はこれが好きかな？
-
- 8
コーンとマヨネーズ。これも上に乗せてもよかったかな？
-
- 9
青菜のお浸し。味が薄めだったので、炒めたもののほうがよかったかな・・・。
-
- 10
かんぴょう。旦那になんじゃこりゃ？？と言われました。薄味なので・・・。
-
コツ・ポイント
おからは生、豆腐は水切りしてません。
いろいろな具でどうぞ。
豆腐なので、しょうゆやみそを混ぜても？？？
パン自体、薄味？なので具は濃い目か多めがいいかも？
成型時は、手に水をつけながらが・・・。
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