夏の味!牛肉のシソ炒め

さくらサク櫻子
さくらサク櫻子 @cook_40052834

夏の野菜!シソをたっぷり使った、牛肉のおかずです。お弁当や、半熟卵を添えても♪
このレシピの生い立ち
我が家の庭に、大量に育ってしまったシソを使いたくて、豚とシソのフライが美味しいんだから、牛肉にも合うよね?と 揚げずに炒めてみた。

夏の味!牛肉のシソ炒め

夏の野菜!シソをたっぷり使った、牛肉のおかずです。お弁当や、半熟卵を添えても♪
このレシピの生い立ち
我が家の庭に、大量に育ってしまったシソを使いたくて、豚とシソのフライが美味しいんだから、牛肉にも合うよね?と 揚げずに炒めてみた。

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材料

2人分
  1. 牛肉(切り落とし) 200g
  2. しその葉 20枚
  3. バター 15g
  4. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    こーいう切り落としを使います。

  2. 2

    シソは、細切りにしておきます。

  3. 3

    牛肉は、①を軽く塊にして、1.5cm幅にざく切り。

  4. 4

    フライパンにバターを溶かし、

  5. 5

    バターが溶けたら③をいれ、

  6. 6

    バターを絡めるように、ほぐし炒める。

    ここで、お好みとして 軽く塩胡椒を。

  7. 7

    牛肉に火が通ってくると、肉汁が出てくる。
    さらに、その肉汁を肉に吸わせるように、よく炒める。
    (強火)

  8. 8

    ②のシソをいれ、
    醤油を回しかける。

  9. 9

    シソに、牛肉のうまみと醤油のうまみをなじませるように炒め混ぜて、

  10. 10

    お皿に盛って、できあがり♪

コツ・ポイント

最初から 最後まで、強火で、つきっきりで 炒めて10分以内で出来上がります。

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さくらサク櫻子
さくらサク櫻子 @cook_40052834
に公開
野菜が大好きで、野菜を もっと手軽に美味しく食べたくて、考えています。味付けは、酸味のあるものが好きなので、レモン果汁・ビネガー・トマトの酸味・柑橘の酸味などと野菜を合わせたりが、多いです。好きな分野は日本、でも(*゚Д゚)ノ 得意料理は西洋。よろしく(*^-^*)お願いします。
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