鳥モモ肉のオーブン焼き

カシさん
カシさん @cook_40094572

皮はバリッと、中は肉汁が溢れてジューシー。鶏肉の旨味が詰まっております。
このレシピの生い立ち
クリスマスだし、思いついたんでつい・・・

鳥モモ肉のオーブン焼き

皮はバリッと、中は肉汁が溢れてジューシー。鶏肉の旨味が詰まっております。
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クリスマスだし、思いついたんでつい・・・

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材料

一人前
  1. 鳥モモ肉 1枚(約250g)
  2. 白ワイン 大さじ2
  3. 醤油 大さじ2
  4. レモン 大さじ1
  5. 粗挽き黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ボウル等に材料を全て入れて揉み込む。1時間〜2時間漬け置く

  2. 2

    オーブンを200℃に余熱。クッキングシートを敷く。

  3. 3

    皮を上にして上段にセットし、25分にして焼く→15分後、下段に移し、最後まで焼く

  4. 4

    皿に移して完成

コツ・ポイント

オーブンで焼く際に、最初は上段、次は下段と移していくのがポイント。
段が無ければ焼き加減を見ながら調節して下さい

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