タジン鍋で簡単カブのそぼろ蒸し

材料を入れてめんつゆで煮るだけ

カブがジューシーに♪

炊飯器で、かぶと葉がとっても柔らか〜いそぼろ煮が出来ちゃいます♪

とっても簡単です。味は目分量で好みの優しい薄味に整えてます。

かぶが美味しい季節、和風の味がやっばり合う♪トロトロなったかぶにしっかり味が染み込むと、とっても美味しいです♪

カブを食べ応えある主食に^ ^

「大豆のお肉」を使ったヘルシーレシピです。

シャキシャキのかぶと鶏そぼろが相性バッチリ☆ご飯がすすみます♪そぼろは電子レンジで作るのでとっても簡単です！

♡カテゴリ掲載レシピ♡優しい味のスープでかぶを柔らかく煮込みました♪寒い時期に身体がホッと温まる一品です☆

皮を厚めに切って柔らかく仕上げました。

薄味で食べやすい和食のレシピです。

かぶの美味しい季節に必ず作る我が家の定番です(*^_^*)

大豆のお肉でとってもヘルシー!生姜ととろみ餡で体もポカポカ温まります♡

かぶの煮物にそぼろあんをかけました

寒くなるこれからの季節に甘くなる、かぶを使ったそぼろあんかけをご紹介します〜✨️作り方はとっても簡単！材料を全てフライパンに入れて加熱し、沸騰したらかぶを加えて煮込み、とろみを付けるだけ^^*あらかじめ、ひき肉を調味液でほぐしてから火にかけると、キレイにパラパラになるからとっても簡単！かぶは火の通りやすい食材だから、煮込み時間も5分ほどであっという間に出来ちゃいます✨️かぶにとろ〜りそぼろあんが絡んだ、優しいお味のおかずです🥺

本だしで簡単に作ります。

ごま油と麺つゆでとっても美味しい一品♪簡単失敗なしです☆

アツアツ！とろとろ！丸ごとカブをカブりついて寒さを吹き飛ばせ！！

カブの美味しい季節にはぜひ作って頂きたいです。手間無し、簡単です。子どももよく食べてくれます。

時間がない時でもすぐに作れる簡単な煮物です。鶏肉の旨みたっぷりのジューシーなカブの美味しさを味わって･･･ 圧力鍋＋大根でも美味しく出来ますよ♪

季節のかぶを、柔らかく、旨みたっぷりに煮てみました。子供が喜ぶようにちょっと甘めです。

月齢や離乳食の進め方によって、使える食材・量や形状は異なります。お子さんに合わせてすすめてください。＃日高市＃離乳食

カブを丸ごと使って旨みをグッと閉じ込めた、カブのそぼろあん炒め！

簡単です！

白だし使うと簡単においしくできます♪

めんつゆを使用し、味付けを簡単にしています。【調理時間20分】【ひとり分あたりの栄養価】・エネルギー：419kcal・たんぱく質：17.9g・脂質：16.2g・炭水化物：54.8g・食塩相当量：0.9g

ご飯が進む作り置き！電子レンジで簡単にできます。

とっても簡単で、とってもおいしい

とろりとしたひき肉のそぼろあんかけをかけたかぶの煮物です♪

捨てずに使う葉っぱがまたイイ！