チンして和えるだけ♫エビタコサラダ
miyucyann @cook_40052379
暑いのでガスは使いません♫
簡単に和えるだけでさっぱりしてて食欲ないときにもいいですよ♪
このレシピの生い立ち
暑くてガスを使うのも億劫なので、レンジで簡単に、調味料も冷蔵庫にあるものを少量ずつ入れたら結構美味しかったので。
チンして和えるだけ♫エビタコサラダ
暑いのでガスは使いません♫
簡単に和えるだけでさっぱりしてて食欲ないときにもいいですよ♪
このレシピの生い立ち
暑くてガスを使うのも億劫なので、レンジで簡単に、調味料も冷蔵庫にあるものを少量ずつ入れたら結構美味しかったので。
作り方
- 1
キャベツは食べやすい大きさに手でちぎって、ビニール袋に入れてレンジで２分加熱します。
- 2
１が冷めたら水分を絞ってください。
- 3
エビも耐熱皿に入れラップをしてレンジで２分加熱して冷めたら殻を剥き３等分に切ります。
- 4
タコはエビと同じくらいに切ります。
- 5
ボールに２，３，４と●を和えて冷蔵庫で冷やして味を馴染ませて、出来上がりです。
コツ・ポイント
レンジから出した時にやけどしないように冷めてから作業に取り掛かってくださいね。
キャベツはしっかりと水分を絞ってください。
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あと一品！って時に。火は使いません。レンジでチンして和えるだけ♪お好みでシーチキンやちくわを加えるとボリュームUP
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