韓国風?サバのピカタ

@happiness
@happiness @cook_40124216

ちょっとかわったサバの食べ方!!玉子とサバが以外と合います♪
このレシピの生い立ち
サバをピカタにして食べてみたら、おいしかった!!

韓国風?サバのピカタ

ちょっとかわったサバの食べ方!!玉子とサバが以外と合います♪
このレシピの生い立ち
サバをピカタにして食べてみたら、おいしかった!!

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材料

2人分
  1. サバ 1匹
  2. 塩コショウ 少々
  3. 小麦粉 少々
  4. 玉子 1個
  5. ☆ぽん酢 大2
  6. ☆ラー油 2~3滴
  7. にら(みじん切り) 2本
  8. 白ゴマ 小1

作り方

  1. 1

    サバを三枚に下ろし、1.5センチ位のそぎ切りにする。
    塩コショウを振り、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    割りほぐした玉子に、からめる。

  3. 3

    油(分量外)を入れ、中火で火が通るまで焼く。

  4. 4

    ☆のタレの分量を混ぜ合わせ、3にかけたら出来上がり!!

コツ・ポイント

玉子は焦げやすいので、中火又は強めの弱火がいいです。
サバ以外で、さんまでもおいしいと思います。
タレのラー油の量はお好みで!!

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まだまだ食べ盛りの旦那様と上は社会人、下は7歳の4人の子供をもつ肝っ玉?母ちゃんです!! 我が家は1か月で30Kのお米を消費!! 皆さんのおかげで、最近マンネリだった我が家の食卓が激変!!「おいしい!!」って言ってもらえる回数が増えました(^◇^)       ドジの会 NO34
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