豚バラズッキーニのガーリック炒め

RandL
RandL @cook_40182526

オリーブオイルとズッキーニが合う!!ニンニクたっぷりでご飯がススムー!
このレシピの生い立ち
ズッキーニが大好きなので、手軽に夕飯のメインおかずにしたくて豚バラと合わせました。

豚バラズッキーニのガーリック炒め

オリーブオイルとズッキーニが合う!!ニンニクたっぷりでご飯がススムー!
このレシピの生い立ち
ズッキーニが大好きなので、手軽に夕飯のメインおかずにしたくて豚バラと合わせました。

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 豚バラ 160g
  3. パプリカ 1個
  4. ニンニク 4片
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 醤油 適量
  7. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは間引きながらピーラーで皮を向き、5ミリ幅位の輪切りに。
    ニンニクは薄切り。
    パプリカは好みのサイズの乱切り。

  2. 2

    オリーブオイルでニンニクを軽く炒めズッキーニを投入。
    ひっくり返しながら、焼き色を付けつつ豚バラ投入。

  3. 3

    豚バラの色が変わってきたらパプリカ投入。
    お好きな炒め具合で塩コショウして、フライパンのフチに醤油を一周して火を止める。

コツ・ポイント

豚バラはシャブシャブ用の薄切りのものを使いました。
コショウはブラックペッパーをたっぷりと。お皿に盛った後にもうひと振り。
パプリカはシャキシャキめが好きなのでさっと炒める程度にしました。

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