いんげんの炒め物

白ごはん大好き女子
白ごはん大好き女子 @cook_40182012

甘辛さが白ごはんに合います
このレシピの生い立ち
すき焼き風の甘辛い味付けは子どもにも大人気です。でも野菜もしっかり食べてほしくてできたレシピです。

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材料

4人分
  1. 牛肉切り落とし 200g
  2. ごぼう(ささがき) 1本
  3. インゲン豆 10本
  4. サラダ油 大さじ1杯
  5. 砂糖 大さじ2杯
  6. 日本酒 大さじ1杯
  7. しょう油 大さじ1杯
  8. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ごぼうをややあつめのささがきにしてあく抜きします

  2. 2

    インゲン豆を洗いラップでくるみ電子レンジで1分加熱します

  3. 3

    フライパンを熱しサラダ油を入れて、牛肉を炒め、塩こしょうします

  4. 4

    続いてごぼうを入れよく炒めたらいんげん豆と日本酒と砂糖を加え、最後にしょう油を加え照りよく炒め合わせます

コツ・ポイント

牛肉は焦げ目がつくぐらいまで炒めてください

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レシピ作者

白ごはん大好き女子
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人生最後に食べたいのも一番好きな食べ物も食欲のないときも白いご飯が食べたい女の子です
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