ヘルシーお好み焼き(^^♪
こももさん @cook_40038068
おからや豆腐でダイエット中！！
でも食べたいお好み焼き(^_^;)
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもどうしてもガッつり食べたいんだよねぇ～
ヘルシーお好み焼き(^^♪
おからや豆腐でダイエット中！！
でも食べたいお好み焼き(^_^;)
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもどうしてもガッつり食べたいんだよねぇ～
作り方
- 1
材料を●以外全部入れ混ぜます。 水は調節しながら入れてください。
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- 2
１口大くらいの大きさで焼いてソースやマヨネーズかけたら完成！！
-
- 3
ホットプレートで大さじスプーンですくってポンポン適当に焼いちゃいました。
- 4
コツ・ポイント
ドライベーコンが残ってたので入れてみました。
少しでも肉っぽい物入ってるとダイエット中でも満足度ＵＰ！！
お好みで唐辛子ふってカプサイシン効果？？
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