ある夏の朝食（血管ダイエット1265）
デビオさっちゃん @cook_40054870
シソと大根の冷えた煮物、ごま塩ふったご飯。らっきょう、たくわん、コーン、グレープフルーツ、シソ水でサッパリした夏向き朝食
このレシピの生い立ち
暑いから、サッパリした朝食を。
アプリでひらく作り方
- 1
シソ水は赤シソを煮て、いろが出たら容器に移し冷やしす。残ったシソは大根の煮物に使う。
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- 2
白だし薄め汁に輪切り大根とシソ、塩、輪切り唐辛子で大根に火が通るまで煮てあら熱をとり、冷蔵庫でひやす。
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- 3
既製品のタクワン、らっきょう、グレープフルーツ一欠片。
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- 4
茹でただけのコーン。
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- 5
ごま塩ふったご飯。(^-^)/
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- 6
別角度から。
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コツ・ポイント
特にありません。
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