簡単♡とん平焼き♡
ゆるキッチン♡ @cook_40181358
簡単めちゃぅま♡キャベツ消費にも(^ ^)
このレシピの生い立ち
ぉ好み焼きが食べたぃけど、高カロリー。粉なしで満足するものを作りたくて。
簡単♡とん平焼き♡
簡単めちゃぅま♡キャベツ消費にも(^ ^)
このレシピの生い立ち
ぉ好み焼きが食べたぃけど、高カロリー。粉なしで満足するものを作りたくて。
作り方
- 1
ボールにキャベツを入れ、レンジ(600w)で3分30秒加熱する。
- 2
たまごに砂糖、塩を加え、ょく混ぜる。
- 3
フライパンにオリーブオイルをひき熱したら、卵を流し入れる。
- 4
火が通ってきたら、フライパンの奥の方にキャベツを乗せる。
-
- 5
手前に折りたたむよぅに、たまごでキャベツを巻く。
-
- 6
最後に、フライパンをひっくり返し皿に移して出来上がり！
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コツ・ポイント
フライパンをお皿にひっくり返す感じでゃると、キレイにぃきます(^ ^)
写真は半量ずつ作ってます。
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・材料最小限！・千切りキャベツは袋のやつで・卵は巻かずに乗せるだけ・残りHPが5くらいでも作れて、野菜も食べられるからはなまる！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18633327
