鶏肉とししとうの照焼き

Sugar&solと
Sugar&solと @cook_40027316

手を抜きたい、けど美味しい物を食べたい!
そんな時にさっとつくれちゃいます。
簡単ですよ~♡
このレシピの生い立ち
ずっと作り続けている「鶏の照焼き」です。
すこしづつ、作り方に変化してきましたが、今はこのレシピで落ち着いてます^^
丼ぶりにしたり…お弁当のおかずになったりします。
丼の時は、下に金糸卵を敷くと綺麗し、美味しいですよ~♪

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材料

約2人分
  1. 鶏モモ肉(唐揚げ用に切る) 1枚
  2. ししとう 10本くらい
  3. 【A】
  4. 酒・みりん 各大さじ5
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. 小麦粉

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切っておく。
    小麦粉を茶こしで振る。
    【A】を混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに油を引き、鶏モモ肉をこんがり焼く。
    ししとうも入れる。
    (白ネギがあったので、一緒に入れました)

  3. 3

    余分な油が出たら、ペーパーなどで油分を拭き、【A】を入れる。
    煮詰めていき、汁気が無くなってきたら出来上がり。

  4. 4


    ※今回は、茄子を②の段階で入れました。
    今回は丼ぶりです✿
    しし唐以外でも、スナップエンドウなどでも☆

コツ・ポイント

小麦粉はうっすらとつける。また、こんがり焼きつける。
タレはあらかじめ混ぜて準備しておく。
余分な油は拭きとるか、フライパンをさっと洗い直す!
出ないと照りがつきにくく、絡まりにくいので。。。
※トップの画像は、白ネギ入りです。

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レシピ作者

Sugar&solと
Sugar&solと @cook_40027316
に公開
★食べること・作ることが大好きで…ランチへ行ったら、作れそうな料理を参考にしたりしています。★ 子供たちも大きくなり、スィーツなど作る機会が減りました★それでも簡単で美味しいレシピ探しに日々 楽しんでいます!食べて美味しいって言ってくれるだけで、幸せです♥
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