甘辛レバーとニラのオイスター炒め♪

るぅ~♡
るぅ~♡ @cook_40123611

鶏のレバーも濃いめのたれに漬け込んで焼くだけで食べやすくなりますよ♪万能オイスターソースでご飯も進みます!
このレシピの生い立ち
レバーを更に食べやすくしたいと思い作ってみました♪

甘辛レバーとニラのオイスター炒め♪

鶏のレバーも濃いめのたれに漬け込んで焼くだけで食べやすくなりますよ♪万能オイスターソースでご飯も進みます!
このレシピの生い立ち
レバーを更に食べやすくしたいと思い作ってみました♪

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材料

4人分
  1. 鶏レバー 300g
  2. ☆生姜(すりおろし) 小さじ2
  3. ☆酒 大さじ2
  4. ☆醤油 大さじ2
  5. ☆みりん 大さじ1
  6. ☆砂糖 大さじ1
  7. 片栗粉 適量
  8. もやし 一袋
  9. ニラ 一束
  10. 生姜(千切り) 適量
  11. ○酒 大さじ2
  12. ○オイスターソース 大さじさん
  13. ○塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鶏レバーを一口サイズに切り分け水で洗う。
    このとき血の塊をきれいに洗い流し、ペーパーで水気をふき取る。

  2. 2

    ☆の調味料を混ぜ合わせ、①のレバーを1時間以上漬け込む。

  3. 3

    生姜は千切り、ニラは5cmほどの長さに切っておく。

  4. 4

    ○の調味料を混ぜ合わせておく。

  5. 5

    ビニール袋に片栗粉をいれて、ざるにあげたレバーを投入。袋に空気を入れた状態で口を持ち振り混ぜる。

  6. 6

    中火強で油を熱したフライパンで、レバーをしっかり焼く。
    ※このときレバーが爆発するときがあるので注意する。

  7. 7

    焼けたレバーを一旦取り出し、フライパンの汚れをペーパーで拭き取る。

  8. 8

    再度、フライパンに少量の油を熱し、生姜ともやしをさっと炒める。

  9. 9

    レバーを戻しニラとともにさっと炒め、混ぜ合わせておいた○の調味料で味を調える。

  10. 10

    お皿に盛ったら完成~♪

コツ・ポイント

レバーの臭みをとるために血の塊はしっかり洗い流しましょう♪

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