柚子いなり寿し

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

柚子の香りがとってもイイ~さわやかな
いなり寿し♪
このレシピの生い立ち
柚子のとってもイイ香りがして…食欲がアップ♪
少し、胃腸が疲れてきた今…新鮮♡

柚子いなり寿し

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いなり寿し♪
このレシピの生い立ち
柚子のとってもイイ香りがして…食欲がアップ♪
少し、胃腸が疲れてきた今…新鮮♡

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材料

1人分(3っ)
  1. 油あげ 1枚半
  2. ◎水 100ml
  3. ◎白だし(化学調味料不使用) 大さじ1
  4. ◎砂糖 小さじ1
  5. 柚子の皮 少々
  6. ご飯 170g
  7. 柚子の絞り汁 大さじ2
  8. ★砂糖 小さじ1/2
  9. ★塩 小さじ1/5~1/4

作り方

  1. 1

    湯通しした油揚げを水分を絞り、一旦少し焼く。焦がしてはダメですょ。

  2. 2

    ◎で味付けをする。
    焦げないように、煮詰める。

  3. 3

    煮たおあげを、タッパに入れて柚子皮を擦り、なじませる。(a)

  4. 4

    ★の合わせ酢を作る。(b)

  5. 5

    温かいご飯に(b)を入れて柚子酢飯を作る。(c)

  6. 6

    お揚げさんに(c)を詰めて、(a)のなじませた柚子皮の汁を少しのせて、いなりを閉じる。

コツ・ポイント

湯通しした揚げの水分をきっちり絞り、一旦焼き気味に水分を飛ばす事。
柚子の酢飯は温かいご飯に混ぜる事。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2374件感謝です。
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