しょうがたっぷり♪鶏むね肉ごはん

sho悠
sho悠 @cook_40037741

生姜でさっぱり&身体も温まる簡単おかずです。
ごはんにかけても◎
このレシピの生い立ち
しょうがをたくさん食べたい時に作るごはんです。

しょうがたっぷり♪鶏むね肉ごはん

生姜でさっぱり&身体も温まる簡単おかずです。
ごはんにかけても◎
このレシピの生い立ち
しょうがをたくさん食べたい時に作るごはんです。

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. しょうが 1かけ(お好みで)
  3. レタス 3~4枚
  4. ぽん酢 大4
  5. ★酒 大1
  6. ★しょうゆ 小2
  7. 片栗粉 適量
  8. ごま 大3
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    むね肉を開き叩いて倍の大きさに伸ばし、酒・しょうゆで下味をつける。
    しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    小鍋にぽん酢・ごま油・しょうがを合わせておく。

  3. 3

    むね肉に片栗粉をまぶし、サラダ油を熱した鍋で色がつくまで焼く。
    熱いうちに1枚4切に切り、レタスを敷いた上に盛り付ける。

  4. 4

    2を火にかけ沸騰したら火をとめ、むね肉の上にかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

むね肉をカリカリに焼いて熱いうちに手早く作るのがコツです♪

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