☆ささ身とオクラのサッパリ煮☆

nori-kun
nori-kun @cook_40056813

忙しいときに、お鍋1つで簡単にできるので、是非お試しください!
このレシピの生い立ち
味の素KK丸鶏がらスープのサンプルをいただいたので、夏の食欲のない時期に冷たくてもさっぱり美味しく食べれるものはないかと思い作ってみました。

☆ささ身とオクラのサッパリ煮☆

忙しいときに、お鍋1つで簡単にできるので、是非お試しください!
このレシピの生い立ち
味の素KK丸鶏がらスープのサンプルをいただいたので、夏の食欲のない時期に冷たくてもさっぱり美味しく食べれるものはないかと思い作ってみました。

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材料

  1. 鶏のささ身 2切れ
  2. オクラ 1パック(6本くらい)
  3. 味の素KK丸鶏がらスープ 1本
  4. しょうゆ 小さじ 1杯
  5. 小さじ 1杯
  6. 200ml

作り方

  1. 1

    オクラを簡単に下茹でして、適当な大きさにきります。ささ身も薄切りにしておきます。

  2. 2

    小さめの鍋に、200mlの水を沸騰させて、薄切りしたささ身、スープの素、しょうゆ、酒を入れ5分程度、煮ます。

  3. 3

    少々の灰汁を取りながら、ささ身にしっかり火が通ったらオクラを入れてできあがり!

  4. 4

コツ・ポイント

オクラを入れてから煮過ぎてしまうと、色が悪くなるので、オクラを入れてからは短時間で仕上げてください!冷めても美味しいですよ♪

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お料理すること!ってとても楽しいですね♪皆さんのレシピのおかげで、レパートリーが増え、日々お勉強させてもらっています。まだまだ未熟者なので、オリジナルメニューが1日も早くアップできるようにがんばります!
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