プチ贅沢離乳食(中期)★鯛のかぶら蒸し

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もぐもぐ期(離乳食中期)は栄養バランスを意識しましょう。みずみずしいかぶが上品な鯛にマッチ!赤ちゃんだってちょっと贅沢♪
このレシピの生い立ち
鯛は刺身用を使うと、骨や皮を取り除く必要がなくラクチンです。ちょっと贅沢で上品な和食メニューを赤ちゃんと一緒に。

プチ贅沢離乳食(中期)★鯛のかぶら蒸し

もぐもぐ期(離乳食中期)は栄養バランスを意識しましょう。みずみずしいかぶが上品な鯛にマッチ!赤ちゃんだってちょっと贅沢♪
このレシピの生い立ち
鯛は刺身用を使うと、骨や皮を取り除く必要がなくラクチンです。ちょっと贅沢で上品な和食メニューを赤ちゃんと一緒に。

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材料

できあがり量/約100g
  1. 鯛の刺身 3切れ(30g)
  2. かぶ 1/2個(30g)
  3. かぶの葉 3枚
  4. だし汁 1/2カップ
  5. 水溶き片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    鯛は1切れを半分に切り、かぶは皮をむいて1.5cm角以下に、かぶの葉は2cmの長さにカット。

  2. 2

    ①にだし汁を加えて鍋で柔らかく煮て、水溶き片栗粉でとろみをつけます。

  3. 3

    ハンディカップに完全に冷ました②を入れ、クロスブレードを取り付けます。

  4. 4

    ③を本体にセットし、ほどよくなめらかになるまでシェイクしながらプッシュしたら完成です。

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