にんじんさんって甘いのね♪

さとちゃんち
さとちゃんち @cook_40022359

存在たっぷりのニンジンさん、でも甘いんだよ~
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べて欲しいと思って、娘用に作りました。グラッセを参考にして子供仕様にアレンジしました。

にんじんさんって甘いのね♪

存在たっぷりのニンジンさん、でも甘いんだよ~
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べて欲しいと思って、娘用に作りました。グラッセを参考にして子供仕様にアレンジしました。

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材料

  1. にんじん 2分の1本
  2. きび砂糖 大さじ2
  3. バター 大さじ1
  4. はちみつ 大さじ2分の1

作り方

  1. 1

    にんじんは5mmから1cmの輪切りにして軽く面取りしておく。

  2. 2

    鍋に少量のお水とにんじん、砂糖を入れて弱めの中火で軽く煮立たせる。バター、蜂蜜も入れて溶かすように煮る。

  3. 3

    にんじんが柔らかくなったら火を止めてふたをきっちりして味をなじませる。

  4. 4

コツ・ポイント

にんじんが苦手なお子さんには、花形で抜いたり、かわいいクッキー方で抜いたりして作ってあげると楽しんで食べてくれます。蜂蜜が苦手な方は、メープルシロップでもいいですよ。バターは加塩を使ってください。

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お料理好きな主婦です。家族の健康のために体にいい料理を日々作れるようにがんばっています。食育インストラクター取得♪
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