スムージ セロリとクレソンベース
ヤマダの嫁 @cook_40075598
スムージー初心者。ポンジュースでサッパリ美味しいナイスレシピ！
好み度★5
このレシピの生い立ち
野菜不足なのと忙しいので朝スムージー生活開始。
最初に甘夏・キウイなんかを皮も使ってみたけだと上級者向け。青汁なんかも3ヶ月くらいは飲めるけど、飽きちゃうし。美味しくないのは続かないから、無理はまずは好物とバナナから！
スムージ セロリとクレソンベース
スムージー初心者。ポンジュースでサッパリ美味しいナイスレシピ！
好み度★5
このレシピの生い立ち
野菜不足なのと忙しいので朝スムージー生活開始。
最初に甘夏・キウイなんかを皮も使ってみたけだと上級者向け。青汁なんかも3ヶ月くらいは飲めるけど、飽きちゃうし。美味しくないのは続かないから、無理はまずは好物とバナナから！
作り方
- 1
野菜は適度にカット。
セロリ・クレソン・バナナの順で入れてからポンジュースを注ぐ。 - 2
ポンジュースが泡立ってきたら、バナナを押し込んで格闘すること3分。
-
コツ・ポイント
固いものから、したに入れるようです。
クレソンは好きですし、マイルドな仕上がりだったので、もう少し増量してもいいかも！！
好みですが、バナナだけでは甘みに飽きそうだったので使ったポンジュースが、サッパリアッサリでナイスでした。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18656972
