キノコたっぷりポークソテー

まみノ助
まみノ助 @cook_40181894

キノコ好きならぜひ作ってみて下さい!
このレシピの生い立ち
キノコと豚肉が好きなので、何か一緒に作れないかなぁっと思って考案したレシピです!
炒めるだけで簡単なのに、美味しい!

キノコたっぷりポークソテー

キノコ好きならぜひ作ってみて下さい!
このレシピの生い立ち
キノコと豚肉が好きなので、何か一緒に作れないかなぁっと思って考案したレシピです!
炒めるだけで簡単なのに、美味しい!

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材料

4人前
  1. とんかつ用ロース肉 4枚
  2. しめじ 1パック
  3. エノキ 1パック
  4. 人参 半分
  5. ピーマン 4個
  6. 小麦粉 適量
  7. 塩、胡椒 適量
  8. 醤油 大さじ1.5
  9. 調理酒 大さじ2
  10. 顆粒和風ダシ 小さじ1
  11. 大さじ2

作り方

  1. 1

    野菜と、キノコ類を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    豚肉は、筋切りした後に、両面に塩、胡椒をまぶし、小麦粉をつけておく。

  3. 3

    油をひいたフライパンに、1で切った材料を全て入れ炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、軽く塩、胡椒をし、調味料を入れ味付けする。

  5. 5

    豚肉にも、塩、胡椒をしているので、しょっぱくならないように注意する。

  6. 6

    野菜を一度取り出し、今度は豚肉を焼く。

  7. 7

    両面をしっかり焼く。
    中までしっかり火がとおるように、蓋をして5分位蒸し焼きにすると安心です。

  8. 8

    肉を食べやすい大きさに切り、お皿に並べ、炒めたキノコ類を上に乗せれば完成!

コツ・ポイント

ピーマン以外にも、パプリカを入れると更に彩り豊かになりますよー(^-^)

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