☆フライパンでタラのホイル焼き☆味噌マヨ

サワーズグミ♡
サワーズグミ♡ @cook_40185804

アルミホイルに包んでフライパンで焼くだけ!タラに味噌マヨバター味が合います。
このレシピの生い立ち
タラのムニエルが飽きたので… アルミホイル焼きも良いかな?と思い作りました。味噌マヨ味が美味しいんですよね〜゚+.゚(´▽`人)゚+.゚

☆フライパンでタラのホイル焼き☆味噌マヨ

アルミホイルに包んでフライパンで焼くだけ!タラに味噌マヨバター味が合います。
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タラのムニエルが飽きたので… アルミホイル焼きも良いかな?と思い作りました。味噌マヨ味が美味しいんですよね〜゚+.゚(´▽`人)゚+.゚

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材料

4人分
  1. タラ 4切れ
  2. 玉ねぎ 中1/4
  3. しめじ 1/4株位
  4. カイワレ大根 少し
  5. 味噌 小さじ1
  6. マヨネーズ 大さじ2
  7. バター 3~4g×4切れ分

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りしめじは小房に分けます。

  2. 2

    味噌とマヨネーズを混ぜ合わせます。

  3. 3

    アルミホイルの上にタラをのせ 玉ねぎ しめじを添えてバター 味噌マヨをのせます。

  4. 4

    タラをホイルで包みます。
    焼いた時に水分が出ないように 端を上の方にあげて包みます。

  5. 5

    フライパンを熱して中火で5分位フタをして焼きます。火が強いときは弱火にしてね♪
    焼けたかホイルを開けて確認して下さい。

  6. 6

    お皿に盛りアルミホイルを開けて カイワレ大根を添えて下さい。

コツ・ポイント

アルミホイルを巻く時は熱が逃げないように全部包み込む様にして下さい。
火が強いと焦げるので 強いかな?と思ったら弱火にして下さいね。

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サワーズグミ♡ @cook_40185804
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簡単料理が大好きな主婦です♪難しい料理は出来ません(๑¯∇¯๑)でも毎日愛する家族のためにご飯作ってます♪節約の為プレミアム会員 退会しましたm(_ _)m
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