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ナス牛肉梅炒め

mihochi117
mihochi117 @cook_40113731

夏にぴったり梅肉の酸味が効いたスタミナ料理
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ナス牛肉梅炒め

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材料

2〜4人分
  1. なす 6〜8個
  2. 牛肉切り落とし 200g
  3. 醤油 小さじ1
  4. 小さじ1
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. 生姜 1片
  7. ニンニク 1片
  8. 豆板醤 小さじ1/2
  9. 大葉 10枚
  10. A
  11. 梅肉 大さじ1,1/2
  12. 砂糖 小さじ1
  13. 大さじ1
  14. みりん 大さじ1
  15. 醤油 大さじ1,1/2

作り方

  1. 1

    乱切りにしたナスを揚げ焼きにする
    (190℃で柔らかくなるまで)

  2. 2

    牛肉に醤油、酒、片栗粉で下味をつける

  3. 3

    油大さじ1で生姜、ニンニクのみじん切りを炒め、豆板醤を加える

  4. 4

    かおりが立ったら牛肉を炒め、ナスを加える

  5. 5

    合わせ調味料を加え絡める

  6. 6

    千切りにした大葉を乗せる

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