チンゲン菜とトマト しめじのピリ辛スープ

331ミミイ @331_mimii_
トマトの酸味がアクセントになる、ピリ辛ヘルシーな中華スープです!
簡単、野菜が摂れます(^^)♪
このレシピの生い立ち
チンゲン菜と、トマトを使った、さっぱりとしたスープにしたかったので(*^^*)
ピリ辛にトマトの酸味の効いた、中華スープにしました♪
チンゲン菜とトマト しめじのピリ辛スープ
トマトの酸味がアクセントになる、ピリ辛ヘルシーな中華スープです!
簡単、野菜が摂れます(^^)♪
このレシピの生い立ち
チンゲン菜と、トマトを使った、さっぱりとしたスープにしたかったので(*^^*)
ピリ辛にトマトの酸味の効いた、中華スープにしました♪
作り方
- 1
チンゲン菜は、5cm幅のざく切りにして、洗って水をきる。
- 2
椎茸は薄くスライス、しめじは石突きを切り落とす。
- 3
トマトは、くし切りにする。
- 4
鍋に水と調味料を入れて、火にかけ、沸騰したら、野菜を入れる。
- 5
再び沸騰したら、弱火で15分煮る。
コツ・ポイント
コチュジャン、豆板醤の量は、お好みで加減して下さい!
煮込み中は、トマトが崩れるので、あまり混ぜない方がいいです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
温かキムチと白滝 鶏団子のピリ辛スープ! 温かキムチと白滝 鶏団子のピリ辛スープ!
キムチ入りで、ピリ辛、温まる中華スープです(^-^)♪白滝と鶏団子でたっぷりヘルシーなので、ダイエットにも!*° 331ミミイ -
-
-
-
-
-
-
トマトとレタスのサッパリ!ピリ辛スープ トマトとレタスのサッパリ!ピリ辛スープ
夏に無性に食べたくなるスープです。冷え性さん、夏バテ予備軍にも嬉しい、生姜にんにくトマト入り!毒素の排出とイイモノ補給に かりん農園のズボラ飯
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18677249