豚バラとナスのみぞれ煮

Operaまま
Operaまま @cook_40118965

ナスのアク抜きは必要ナシ!
ごはんによく合うおかずです。
このレシピの生い立ち
大好きなナスをご飯と一緒にたくさん食べたくて。

豚バラとナスのみぞれ煮

ナスのアク抜きは必要ナシ!
ごはんによく合うおかずです。
このレシピの生い立ち
大好きなナスをご飯と一緒にたくさん食べたくて。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉(ブロック) 500g
  2. ナス 3本(100g×3)
  3. 大根 100g
  4. 小口切りのネギ 適量
  5. 砂糖 大さじ2.5
  6. 大さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. みりん 大さじ1
  9. 200cc
  10. 水溶き片栗粉 大さじ1〜2
  11. 揚げ油 適量
  12. 炒め油 大さじ3

作り方

  1. 1

    ナスを揚げる油を熱しておく。

  2. 2

    大根は皮をむいて、おろしておく。

  3. 3

    ナスはヘタを落とし乱切りにし、すぐに180度に熱した油で1分程揚げて、キッチンペーパーを敷いたお皿に取り油をきっておく。

  4. 4

    豚バラ肉は、5ミリ幅ぐらいに切る。

  5. 5

    中華鍋に油を入れて充分に熱して、豚肉を入れて、軽く焦げ目が付く程度に炒める。

  6. 6

    砂糖、酒、醤油、みりんの順で入れて、さらに炒める。水を入れて、沸騰すればアクを取りながら2〜3分煮る。

  7. 7

    揚げたナスを入れてさらに1〜2分煮る。

  8. 8

    大根おろしを加えて、混ぜる。
    弱火にして、水溶き片栗粉を回し入れて好みのトロミになれば、強火にしてしっかり火を通す。

  9. 9

    小口切りのネギを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

ナスは切って時間が経つと変色するので、切ったらすぐに揚げる。

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