材料はこちら。
あとは、ビニール袋2枚とカップだけです。

じゃがりこ1/2個とツナ缶1缶、卵を2個と塩胡椒少々をビニール袋に入れて、卵をもんで潰したら、放置します。

空になったツナ缶の中に熱湯を5㎜くらいの高さにまで入れ、残った半分のじゃがりこの中に入れ、スプーンで混ぜます。

別のビニール袋に③のふやかしたじゃがりこを入れ、カップに敷き詰めます。今回は、計量カップを利用してます。

②をもみ、じゃがりこがつぶれたら、④に入れ、ビニール袋に空気があまり入らないようにして閉じます。

お湯の入った鍋にカップを置き、ふたをして加熱します。

上のほうが卵が固まってきたら、カップをひっくり返します。

ふたをしたまま20分程度放置します（余熱で火を通します。）

卵が固まったならば、完成です。