簡単!夏バテ解消☆アスパラスープ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

アスパラギン酸で疲労回復
このレシピの生い立ち
アスパラたっぷりスープ

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アスパラギン酸で疲労回復
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材料

2人分
  1. アスパラガス(S) 10本
  2. とうもろこし 同量
  3. パプリカ 少々
  4. 300cc
  5. コンソメ 小さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラ、パプリカを小さく切る
    水とコンソメと一緒に5分ほど煮る

コツ・ポイント

赤パプリカはビタミンCがたっぷりなのでちょっとでOK

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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