簡単!フライパン1つで短時間!大学芋♡

みずきちむし
みずきちむし @cook_40085256

大学芋・・・手間暇かかるし、なかなか作らないレシピですが、これなら本当に簡単です!!
このレシピの生い立ち
大学芋、美味しいし大好きだけれど作るのは・・と思っていたのですが、さつま芋1つで出来るレシピなのですよね。
輪切りにすることで短時間で火が通り、お弁当にも入れやすく、簡単に作ることができるのでは?!と思い、作ってみました。

簡単!フライパン1つで短時間!大学芋♡

大学芋・・・手間暇かかるし、なかなか作らないレシピですが、これなら本当に簡単です!!
このレシピの生い立ち
大学芋、美味しいし大好きだけれど作るのは・・と思っていたのですが、さつま芋1つで出来るレシピなのですよね。
輪切りにすることで短時間で火が通り、お弁当にも入れやすく、簡単に作ることができるのでは?!と思い、作ってみました。

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材料

2人分
  1. さつま芋(中くらい) 1本
  2. サラダ油 大匙5杯程度
  3. 胡麻 適量
  4. 砂糖 大匙4
  5. ハチミツ 大匙2
  6. お醤油 大匙2

作り方

  1. 1

    さつま芋を輪切りに死、水にさらして水切りします。
    その後サラダ油を敷き、焼いていきます。

  2. 2

    こんがり焼けて来たら、余分な油をリードクッキングペーパーで吸い取ります。

  3. 3

    そこに、砂糖、お醤油、はちみつを加え、くつくつと煮詰めてからませていきます。

  4. 4

    あめ色になったら出来上がり。こんがり香ばしく、甘くてかりっとした食感も楽しめる大学芋の出来上がり。

コツ・ポイント

★ハチミツやお砂糖がこびりついたフライパンやお箸は、熱湯につけてから落としてください。

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