断食後の葛湯

ひつじたん
ひつじたん @cook_40036921

断食後にお腹と身体に優しい葛湯♡
少しずつゆっくり飲みましょう。
このレシピの生い立ち
断食をするといつも体温が低下するので、お腹に優しく、身体が温まるものを!と思い。

断食後の葛湯

断食後にお腹と身体に優しい葛湯♡
少しずつゆっくり飲みましょう。
このレシピの生い立ち
断食をするといつも体温が低下するので、お腹に優しく、身体が温まるものを!と思い。

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材料

マグカップ1杯
  1. 300cc
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. メイプルシロップ 大さじ1
  4. レモン果汁 小さじ1/4〜1/2

作り方

  1. 1

    マグカップに片栗粉、メイプルシロップ、れもん果汁を入れてかき混ぜる。

  2. 2

    1に沸騰したお湯を注ぎながら素早くかき混ぜる。

コツ・ポイント

お湯を入れてかき混ぜる時、突然固まり始めるので、手を休めないでかきまぜ続ける。

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ひつじたん
ひつじたん @cook_40036921
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ノルウェーの田舎で暮らしています。自分用の記録の為にもノルウェーで出会ったレシピを乗せています。 <注意>材料はほとんどノルウェーで市販されているものを使用しています。 ご飯作りも、お菓子作りも大好きです♪
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