キーマカレー

ちびちょびかばおママ
ちびちょびかばおママ @cook_40100414

30分で出来る!!!夏野菜の美味しいキーマカレー
このレシピの生い立ち
イメージにあるキーマカレーを市販のルウを使って作ってみました。夏野菜を沢山入れて夏に立ち向かう気持ちで。合挽肉には豚肉も入っているので夏バテ予防にもなるはず!!!!そうめんやpastaにも合います。

キーマカレー

30分で出来る!!!夏野菜の美味しいキーマカレー
このレシピの生い立ち
イメージにあるキーマカレーを市販のルウを使って作ってみました。夏野菜を沢山入れて夏に立ち向かう気持ちで。合挽肉には豚肉も入っているので夏バテ予防にもなるはず!!!!そうめんやpastaにも合います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 合挽き肉  350g
  2. 茄子 1本
  3. トマト 半分
  4. 玉ねぎ(みじん切り) 1個
  5. 人参(みじん切り) 1本
  6. ジャガイモ乱切り 2個
  7. ピーマン(みじん切り) 2個
  8. ローリエの葉 2枚
  9. カレールー 3つ
  10. ご飯 炊いたもの

作り方

  1. 1

    野菜とローリエに煮込んで火を通す。野菜から水が出るので、水は野菜の半分位からに始め少なければ足す感じです。

  2. 2

    ひき肉をフライパンでパリッとなるまで炒めておく。煮たったお鍋に炒めた挽肉を入れる。

  3. 3

    火を止めてお好みの分量のルウを(うちは3つ)入れる。十分ルウを溶かす。

  4. 4

    材料とルウが混ざったらもう一度火を軽く入れて出来上がりです。

コツ・ポイント

野菜をジャガイモ以外はみじん切りに。。。。旬の野菜なので、みじん切りでも味はしっかりして美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ちびちょびかばおママ
に公開
ぬいぐるみ、ちび、ちょび、かばおのママです!!!料理はぱぱっとできておいしいものを❕主人の合格点が元気の素です。
もっと読む

似たレシピ