トマト煮リメイク◇レンジdeリゾット

min0614
min0614 @cook_40051436

美味しくできたトマト煮を、スープまで味わい尽くしましょう(^O^)/

このレシピの生い立ち
我が家の常備菜になりつつある、のおこ様の【ひよこ豆のトマト煮込み】。
食卓に上げるには、ちょっと量が寂しくって。

スープに美味しさも、もっと味わいたかったので、おもいきってリゾットにしてみました。

トマト煮リメイク◇レンジdeリゾット

美味しくできたトマト煮を、スープまで味わい尽くしましょう(^O^)/

このレシピの生い立ち
我が家の常備菜になりつつある、のおこ様の【ひよこ豆のトマト煮込み】。
食卓に上げるには、ちょっと量が寂しくって。

スープに美味しさも、もっと味わいたかったので、おもいきってリゾットにしてみました。

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材料

  1. ひよこまめトマト 100g
  2. (洗って水切りしたもの) 1/2合
  3. 2カップ
  4. 粉チーズ 大さじ3
  5. 今回は ■
  6. ピーマン 2個

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに米とトマト煮(汁ごと)、湯を入れ、ふんわりラップを掛ける。

  2. 2

    500Wのレンジで、13~15分加熱する。

  3. 3

    レンジ加熱している間に、ピーマンを水洗いし半割にする。種を取って、3mm程度の角切り(みじん切り)にしておく。

  4. 4

    耐熱ボウルの加熱が終わったら取り出し、上下を入れ替えるような感じで一混ぜする。

  5. 5

    ピーマンと粉チーズを加え、一混ぜする。先程のラップをふんわり掛け、2分加熱する。

  6. 6

    レンジを利用したリゾットの作り方は、【コーンビーフのキャベツリゾット】(レシピID : 2223741)を参考に。

  7. 7

    使ったトマト煮は、
    のおこ様の【ベジタリアン料理ひよこ豆のトマト煮込み】(レシピID : 17383813)です。

  8. 8

    トマト煮込みには、既にコンソメもにんにくも入っているんだもの、簡単に美味しく作れるはず♪

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野菜とお豆が大好きで、お肉はちょっと苦手です。あと、脂っぽいのと塩辛いのも苦手。でも一方で、お肉お魚大好き(脂質や塩分、カロリーが気になるお年頃(笑))なパートナーのために料理することも多いので、極力手作りでヘルシーな食卓を目指して自炊しています。「楽しく美味しく、簡単ヘルシーに」がモットーです。よろしくお願い致します。
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