豚肉と・・・Wこん?炒め(*‾m‾)ノ彡

かめ凜
かめ凜 @cook_40059277

豚肉の旨みを♪れんこんのシャキシャキ感を♫糸こんにゃくでボリュームUPヽ(゚∀゚)ノ
お弁当にも~(´・∀・`)
このレシピの生い立ち
我流 牛肉&れんこんからのアレンジ♪

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豚肉の旨みを♪れんこんのシャキシャキ感を♫糸こんにゃくでボリュームUPヽ(゚∀゚)ノ
お弁当にも~(´・∀・`)
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我流 牛肉&れんこんからのアレンジ♪

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材料

2~3人分(小鉢4人分)
  1. 豚肉 250g
  2. れんこん 150g
  3. 糸こんにゃく 1袋(230g)
  4. ごま 小さじ1
  5. *お酒 大さじ3
  6. *みりん 大さじ3
  7. *砂糖 大さじ1~
  8. *顆粒だしの素 小さじ1/2
  9. ◎醤油 大さじ3
  10. いりごま(白) 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切る。れんこんは1㎜幅にスライス。水にさらしておく。糸こんにゃくは食べやすく切って熱湯でゆでておく。

  2. 2

    フライパンを熱して糸こんにゃくを水分がとぶまでからいりしたら、ごま油を加えて豚肉を炒める。色が変わるまでしっかり炒める。

  3. 3

    れんこんを入れて、さっと炒めたら*を順番に加えながら炒める。(中火)れんこんに透明感が出たら強火にして醤油を加える。

  4. 4

    水分をとばすように炒める。
    器に盛ってごま少々をちらして(ひねりごま)出来あがり♪

コツ・ポイント

上記の分量ではあまり『甘っ!』ってことはありません。
甘めが好みの方は砂糖で調整してください。

今回は豚バラ肉を使ったので、ごま油は小さじ1にしました。(豚肉から脂が出るので)
部位によって油の量を調整してください。

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かめ凜
かめ凜 @cook_40059277
に公開
中学3年♀お年頃双子の母です♪ 香川在住❤つくれぽがメインです♪多忙中につき、つくれぽのお礼、日記等に伺えず申し訳ないです。マイペースクックですが、どうぞよろしくお願いします❤365日「夜のアルコール消毒推進委員会」活動中&「呑んべい愛好会」⑤⑤呑み助デス (≧∇≦)/※コメ欄閉鎖ちうです(◔‿◔ა)
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