生姜を利かせた冷やしねぎま汁

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

夏向けに、冷たいねぎま汁。生姜の風味を利かせています。
このレシピの生い立ち
暑い時季に食べやすい、冷たい汁ものを考えてみました。

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材料

4人分
  1. マグロ(刺身用) 180グラム
  2. 九条ネギ 100グラム
  3. 800ml
  4. 4倍濃縮めんつゆ 80ml
  5. おろし生姜 大さじ1

作り方

  1. 1

    マグロは2cmくらいの角切り。九条ネギは長さ5cmくらいに切る。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、めんつゆ、生しょうがで味付け。マグロを入れ、10秒ほど火を通して、取り出す。

  3. 3

    九条ネギを加え、5分くらい煮て、
    鍋ごと氷水に浸けて冷やす。マグロを戻し、冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

マグロは表面の色が変われば十分。加熱しすぎると、パサパサになってしまいます。

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レシピ作者

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
に公開
休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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