鯖缶とおかひじきの大豆サラダ
抄優ママ @cook_40108517
栄養満点！調理時間5分のお手軽サラダです。
このレシピの生い立ち
鯖缶を使ってサラダを作りたかったので試しに作ったら美味しかったので。
鯖缶とおかひじきの大豆サラダ
栄養満点！調理時間5分のお手軽サラダです。
このレシピの生い立ち
鯖缶を使ってサラダを作りたかったので試しに作ったら美味しかったので。
作り方
- 1
おかひじきをさっと湯どうしして硬い茎は取り除く。よく水気を切っておく。
- 2
鯖缶を汁ごとボウルに入れ、適当に刻んだおかひじきも入れる。
- 3
大豆の水煮の水気をきり、ボウルに入れ、マヨネーズを入れる。
- 4
全体に混ぜて完成！
コツ・ポイント
鯖缶は水煮を使う場合は醤油で味付けしてください。
味付けも面倒なので醤油煮を使いました！
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